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感冒鼻塞能不能跑步

男，29岁 2021-08-09 19:24

病情描述:

感冒鼻塞可以跑步吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

郭洁副主任医师河北省中医院 2021-08-09 20:20

感冒鼻塞可以适当的跑跑步，身体微微出汗有助于病情恢复，感冒期间不要参加激烈的体育竞赛。定期监测体温，如果体温不超过38度5，可以多喝温开水，多排尿，用温开水擦洗额头，手心和颈动脉部位的皮肤。如果超过38度5，需要在医生指导下采用消炎退热的药物治疗，治疗期间不能吃辛辣的食物，可以吃一些苹果，猕猴桃，香蕉，橘子等富含维生素的食物，保持大小便通畅。以上科普知识仅供参考。

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