痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由高尿酸血症、嘌呤代谢异常、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入,每日饮水保持充足。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素缓解症状,慢性期常用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
肥胖会增加尿酸生成并减少排泄,通过合理运动与饮食控制将体重维持在正常范围有助于降低血尿酸水平。
避免饮酒、剧烈运动、关节损伤等诱发因素,注意保暖防止关节受凉,规律作息减少急性发作概率。
痛风患者应定期监测血尿酸水平,在医生指导下规范用药,同时保持适度运动与均衡饮食,避免高嘌呤食物与酒精摄入。