权威问答
颈椎疼痛可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎疼痛通常由肌肉劳损、颈椎退变、颈椎间盘突出、颈椎不稳等原因引起。
肌肉劳损引起的颈椎疼痛可通过热敷促进血液循环，配合轻柔按摩缓解肌肉紧张，无须使用药物。
颈椎退变可能与年龄增长、长期姿势不良有关，通常表现为颈部僵硬、活动受限。可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
颈椎间盘突出可能与椎间盘含水量减少、外力损伤有关，通常表现为上肢放射痛、手指麻木。可通过颈椎牵引、超短波治疗等物理方式缓解症状。
严重颈椎不稳或神经压迫患者需考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术方案，术后需配合康复训练。
日常注意保持正确坐姿，避免长时间低头，睡眠时选择高度适中的枕头，适当进行颈椎保健操锻炼。
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