颞颌关节紊乱导致的大小脸可通过热敷理疗、咬合矫正、药物治疗、手术治疗等方式改善。颞颌关节紊乱可能与关节盘移位、肌肉痉挛、创伤性损伤、关节炎等因素有关。
使用温热毛巾局部热敷有助于缓解肌肉痉挛,促进血液循环,每日可重复进行数次,配合轻柔按摩效果更佳。
存在牙齿咬合异常时需佩戴咬合垫或进行正畸治疗,通过调整上下颌关系减轻关节压力,改善面部不对称。
急性疼痛期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药,或盐酸乙哌立松片缓解肌肉紧张,配合氨基葡萄糖营养关节。
关节盘穿孔或严重结构异常者需行关节腔冲洗术、关节镜手术,极少数需开放手术修复,术后需配合康复训练恢复咬合功能。
日常避免硬食及大口咀嚼,减少单侧咀嚼习惯,睡眠时保持仰卧位有助于减轻关节负荷,若症状持续加重建议尽早就诊口腔颌面外科。