乳腺增生的硬块通常不大,多数为散在的结节或片状增厚,边界不清,大小可随月经周期变化。乳腺增生的硬块表现主要有随月经周期变化、质地柔韧、边界模糊、可推动等特点。
硬块常在月经前增大、变硬,月经后缩小、变软,这是乳腺增生区别于肿瘤的重要特征。
增生硬块摸起来像橡皮或鼻尖的触感,不似石头般坚硬,按压时可有轻微胀痛感。
硬块与周围正常腺体组织分界不清,不像恶性肿瘤那样边界清晰、固定不动。
增生硬块在乳腺组织内有一定活动度,用手推挤时可轻微移动,不会与胸壁粘连固定。
建议女性每月进行乳房自检,发现硬块后及时到乳腺专科就诊,通过超声或钼靶检查明确性质。日常保持情绪稳定、规律作息、减少高脂肪食物摄入,穿戴合适的内衣,有助于缓解增生带来的不适感。