阴茎不能勃起(勃起功能障碍)可能由心理压力、不良生活习惯、血管性疾病、神经损伤等原因引起。
焦虑、抑郁或伴侣关系紧张可能抑制性兴奋传导。建议通过心理咨询或放松训练缓解情绪,无须药物干预。
长期吸烟、酗酒或缺乏运动可能损伤血管内皮功能。改善生活方式如戒烟限酒、规律有氧运动有助于恢复。
可能与动脉硬化、高血压等因素有关,通常表现为夜间勃起减少。可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。
可能与糖尿病、盆腔手术创伤等因素有关,常伴有会阴麻木感。需治疗原发病,药物选择包括前列地尔尿道栓、阿扑吗啡舌下片等。
日常可适量食用牡蛎、坚果、深海鱼等富含锌和欧米伽3的食物,避免高脂饮食,建议在医生指导下制定个体化治疗方案。