咽鼓管开放症可通过调整呼吸方式、药物治疗、物理治疗及手术治疗等方式改善。
1、调整呼吸方式
避免用力擤鼻及快速吞咽动作,采用腹式呼吸可减少咽鼓管异常开放的频率。
2、药物治疗
使用减轻症状的药物缓解不适,常见药物包括生理性海水鼻腔喷雾剂、黏液稀释剂、抗组胺药。
3、物理治疗
通过咽鼓管吹张术或声波治疗改善耳部压力平衡,需由专业医师操作。
4、手术治疗
对于症状严重者,可考虑咽鼓管成形术或脂肪注射术等外科干预手段。
日常可尝试咀嚼口香糖帮助调节耳压,避免环境气压剧烈变化,若症状持续建议及时耳鼻喉科就诊。