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青少年焦虑症能不能根治

男，17岁 2021-08-15 12:03

病情描述:

青少年焦虑症能不能根治

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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曲姗副主任医师北京大学人民医院 2021-08-15 12:54

能。治疗青少年焦虑症可以通过保持乐观的心态来实现：积极乐观的心态可以选择深呼吸和幻想不失为缓解青少年焦虑症一剂良药，不过他们是两种不同的缓解方式。对于青少年焦虑症而言，在被焦虑症困扰不堪的时候，可以尝试做一下深呼吸，彻底的放松自己，这对于舒缓压力，缓解病情，远离焦虑和紧张有重要的意义。

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