小儿鼻塞可通过保持环境湿润、鼻腔清洁、调整睡姿、药物治疗等方式缓解。鼻塞通常由空气干燥、分泌物堵塞、过敏性鼻炎、上呼吸道感染等原因引起。
使用加湿器维持室内湿度,避免鼻腔黏膜干燥。干燥空气可能导致黏膜充血肿胀,加重鼻塞症状。
家长需用生理盐水喷雾或吸鼻器清除分泌物。婴幼儿鼻腔狭窄,分泌物积聚会直接阻塞气道。
将婴儿头部垫高15-30度,有助于减轻鼻腔充血。仰卧时分泌物易倒流至鼻咽部加重堵塞。
过敏性鼻炎可遵医嘱使用氯雷他定糖浆,感染性鼻塞可用小儿伪麻黄碱滴剂,严重肿胀时可短期使用糠酸莫米松鼻喷雾剂。
家长需观察是否伴随发热、呼吸急促等症状,持续鼻塞超过3天或影响进食睡眠时应及时就医。哺乳期婴儿鼻塞前可先喂少量温水湿润鼻腔。