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吃什么能减少脱发

男，28岁 2022-04-19 11:55

病情描述:

本人年龄不算大，但经常掉脱发，现在发量比同龄人少很多，吃什么能减少脱发呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院 2022-04-19 12:51

脱发是困扰很多人的难题，应食用有助于减少脱发的食物、应用减少脱发的药物。食物方面，动物的肝、奶、蛋黄、鱼肝油等，植物食品中如菠菜、蕃茄、豌豆苗、扁豆、茄子、白菜及胡萝卜、红心甜薯等有助于减少脱发，可适量食用；药物方面，可服用敬修堂养血生发胶囊，可以从中医的理念上，由内而外，调养防治各种脱发，如斑秃、全秃等。

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