16岁早泄可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、中医调理等方式改善。早泄可能与青春期激素波动、心理压力、阴茎敏感度过高、前列腺炎等因素有关。
青春期性心理发育不成熟或焦虑可能导致早泄。建议通过心理咨询缓解压力,家长需帮助建立正确性观念,避免责备或施压。
通过停动法或挤压法降低阴茎敏感度。每日重复进行盆底肌锻炼有助于增强控制力,需坚持数周见效。
严重者可遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂,或利多卡因凝胶局部麻醉。需排除前列腺炎等器质性疾病。
肾气不固型可选用金匮肾气丸,心脾两虚型适用归脾汤。针灸关元、三阴交等穴位可能有一定辅助效果。
避免过度手淫,保证充足睡眠,适当补充锌元素和维生素E。若症状持续需到男科或泌尿外科排查器质性病变。