哺乳期奶肿疼怎么办

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哺乳期奶肿疼怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴国君副主任医师山东省立医院

哺乳期奶肿疼可通过冷敷、增加哺乳频率、正确排奶、药物干预等方式缓解。奶肿疼通常由乳汁淤积、乳腺管不通畅、细菌感染、哺乳姿势不当等原因引起。
1、乳汁淤积
乳汁排出不畅导致乳房胀硬疼痛。建议哺乳前温热敷乳房，哺乳时让宝宝先吸吮胀痛侧，哺乳后冷敷减轻水肿，同时增加哺乳次数。
2、乳腺管不通
乳腺管局部堵塞形成硬块，按压时疼痛明显。建议哺乳前轻柔按摩硬块周围，从外周向乳头方向梳理，哺乳时变换宝宝含接姿势，帮助疏通各方向乳腺管。
3、细菌感染
乳头破损后细菌侵入引发炎症，乳房红肿热痛，可能伴发热。建议及时就医，医生指导下使用青霉素类、头孢菌素类、大环内酯类等哺乳期安全药物，同时坚持排空乳汁。
4、哺乳姿势不当
宝宝含接不良导致乳汁排出效率低，反复牵拉乳头加重疼痛。建议调整哺乳姿势，让宝宝嘴巴张大含住大部分乳晕，哺乳时托住乳房减轻下垂牵拉，哺乳后挤出少量乳汁涂抹乳头保护。
日常注意穿戴宽松哺乳内衣，避免压迫乳房，保证充足饮水，饮食清淡少油腻，若疼痛持续超过两天或发热加重，需及时到乳腺科就诊。

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