早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过挤压法或停动法延长射精潜伏期,伴侣共同参与训练有助于降低敏感性,需重复进行数周。
利多卡因凝胶、丙胺卡因乳膏等外用制剂可降低阴茎敏感度,使用前需排除药物过敏可能。
达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延迟射精,需在医生指导下规律服用。
焦虑抑郁等心理因素可能与早泄有关,认知行为疗法有助于改善错误性观念和缓解紧张情绪。
建议控制性生活频率,避免过度疲劳,适量补充锌元素和维生素E,合并慢性疾病需同步治疗原发病。