早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过挤压技术或停动法延长射精潜伏期,建议伴侣共同参与训练,建立规律性生活节奏,避免过度紧张或焦虑。
利多卡因乳膏等表面麻醉剂可降低龟头敏感度,使用前需排除药物过敏史,建议在医生指导下控制用药频率。
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导,舍曲林对部分患者有效,需警惕头晕或胃肠道反应等副作用。
认知行为治疗可改善错误性观念,缓解操作性焦虑,对于创伤经历或伴侣关系紧张者建议联合婚姻咨询。
日常避免过度手淫,保持适度运动,伴侣间加强沟通可辅助改善症状,持续不缓解需排查糖尿病等器质性疾病。