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如何预防新生儿黄疸

男，1岁

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如何预防新生儿黄疸

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张越副主任医师沈阳医学院沈洲医院

预防新生儿黄疸可通过孕期营养管理、产后早开奶、充足喂养、避免感染等方式实现。黄疸主要与胆红素代谢异常有关，多数为生理性过程。
1、孕期营养
孕妇需保证维生素K和铁元素摄入，缺乏可能增加新生儿溶血风险。建议每日食用深绿色蔬菜、动物肝脏，必要时遵医嘱服用维生素K补充剂。
2、早开奶
出生后1小时内开始母乳喂养，初乳有助于促进胎便排出。家长需每2-3小时哺乳一次，减少胆红素肠肝循环。
3、充足喂养
每日哺乳8-12次可降低胆红素浓度。母乳不足时可暂时添加配方奶，家长需记录婴儿排尿排便次数，确保摄入量足够。
4、感染防控
避免新生儿接触感染者，脓毒症等感染可能诱发病理性黄疸。护理时注意手部清洁，出现发热或嗜睡需立即就医。
建议定期监测新生儿皮肤黄染范围，日光照射时注意保护眼睛，出现巩膜黄染或四肢黄染应及时就医评估。

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