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慢性咽炎要如何解决

女，37岁

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慢性咽炎要如何解决

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姚选武副主任医师马鞍山市人民医院

慢性咽炎可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、中医调理等方式解决。慢性咽炎通常由长期用嗓过度、胃酸反流、病原体感染、过敏反应等原因引起。
1、调整生活习惯
减少辛辣刺激食物摄入，保持室内湿度适宜，避免吸烟及二手烟暴露。长期用嗓过度者需注意声带休息，每日饮水不少于1500毫升。
2、药物治疗
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素；过敏因素可使用氯雷他定；局部症状明显可用复方硼砂含漱液。胃酸反流需配合抑酸药物如奥美拉唑。
3、物理治疗
超声雾化吸入治疗可缓解黏膜水肿，低温等离子消融适用于增生性病变。咽喉部超短波理疗有助于改善局部血液循环。
4、中医调理
肺肾阴虚型可用养阴清肺汤，痰瘀互结型适用会厌逐瘀汤。穴位贴敷选取天突、大椎等穴位，配合金银花、罗汉果等代茶饮。
建议定期进行咽喉内镜检查，合并持续声音嘶哑或吞咽困难需及时耳鼻喉科就诊。日常可练习腹式呼吸锻炼膈肌功能。

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