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洗头的时候耳朵进水了怎么办

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洗头的时候耳朵进水了怎么办

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李延忠主任医师山东大学齐鲁医院

洗头时耳朵进水可通过单脚跳跃、手掌负压吸水、侧头倾倒、棉签轻拭等方式处理，通常由水液滞留外耳道引起，伴随耳内闷胀感、轻微听力下降等症状。
1、单脚跳跃
进水侧耳朵朝下，单脚跳跃数次，借助重力让水流出，适用于水液未深入耳道的情况。
2、手掌负压
用手掌紧压耳廓后迅速松开，重复进行，利用负压将水吸出，操作时动作轻柔避免损伤耳道。
3、侧头倾倒
将进水侧头部偏向肩膀，保持数分钟后轻拉耳廓，帮助水液自然流出，适合水液较浅的滞留。
4、棉签轻拭
用消毒棉签轻轻擦拭外耳道口，吸附残留水分，棉签不可深入耳道内部，防止将水推向深处。
洗头时可用棉球塞住耳道口预防进水，若处理后仍感耳痛、流脓或听力下降，建议及时就医检查。

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