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脊椎压迫神经怎么办

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脊椎压迫神经怎么办

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

脊椎压迫神经可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等方式缓解。该症状通常由椎间盘突出、骨质增生、外伤、肿瘤等原因引起。
1、物理治疗
牵引疗法和热敷有助于减轻神经压迫，改善局部血液循环。急性期建议佩戴颈托或腰围固定，避免脊椎过度活动。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺可缓解症状。严重疼痛可短期使用糖皮质激素。
3、手术治疗
微创椎间孔镜手术或开放椎管减压术适用于保守治疗无效者。手术可解除神经压迫，但需严格评估适应症。
4、康复训练
麦肯基疗法和核心肌群锻炼能增强脊椎稳定性。训练应循序渐进，避免剧烈扭转动作。
日常保持正确坐姿，避免久坐久站，睡眠选择硬度适中的床垫。急性期建议卧床休息，症状持续加重需及时就医。

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