刚刚怀孕拉肚子可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、蒙脱石散等方式缓解。腹泻通常由激素变化、饮食不当、胃肠感染、肠道菌群失衡等原因引起。
1、调整饮食
选择低纤维易消化食物如米粥、面条,避免生冷油腻食物,少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充水分
每2小时饮用200毫升温水或淡盐水,预防脱水。可适量饮用苹果汁补充电解质。
3、口服补液盐
妊娠期专用口服补液盐能纠正水电解质紊乱,成分包含葡萄糖、氯化钠、氯化钾等。
4、蒙脱石散
双八面体蒙脱石可吸附肠道毒素,修复黏膜屏障,对胎儿无不良影响,需遵医嘱使用。
孕妇腹泻期间应记录排便次数和性状,若出现发热、血便或持续48小时未缓解,须立即产科就诊。