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女性月经不调要吃哪些东西比较好

女，16岁 2021-04-20 18:07

病情描述:

女性月经不调要吃哪些东西比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李云波主任医师北京中医药大学第三附属医院 2021-04-20 19:02

月经不调要吃小麦、小米，还有豆制品，肉蛋类要选猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。还可以吃些苹果、梨、香蕉、橘子、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等，不过月经期间不可以过量吃生冷瓜果。

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