刚做完骨折手术后疼痛是正常的术后反应,可通过药物镇痛、物理冰敷、体位管理、心理调节等方式缓解。术后疼痛通常由手术创伤、组织水肿、炎症反应、个体差异等原因引起。
术后医生会根据疼痛程度给予镇痛药物,常用药物包括布洛芬、塞来昔布、曲马多等,须严格遵医嘱使用,不可自行调整剂量。
术后48小时内可用冰袋隔着纱布敷于伤口周围,每次持续15至20分钟,有助于收缩血管、减轻肿胀和疼痛,注意避免冻伤皮肤。
将患肢抬高至高于心脏水平,利用重力促进静脉回流,减轻局部充血和水肿,从而缓解胀痛感,同时避免压迫伤口区域。
焦虑和紧张会放大疼痛感知,可通过听音乐、深呼吸训练、与家人聊天等方式分散注意力,必要时可请心理科会诊辅助干预。
术后疼痛通常在3至5天内逐渐减轻,建议在医生指导下早期进行肌肉等长收缩训练,配合营养支持如增加优质蛋白摄入,促进骨骼愈合与功能恢复。