高血压怎么样自我管理 - 问答频道

高血压怎么样自我管理

男，60岁 2023-02-07 13:41

病情描述:

我得高血压是因为我不自律的关系嘛，那我要想改善的话要怎么自我管理呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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杜志刚主任医师首都医科大学附属北京地坛医院 2023-02-07 14:38

高血压症的主要治疗原则就是控制血压，患者可以在医生的指导下根据自身病情程度，用药治疗。临床使用中成药治疗高血压较为普遍，同仁堂醒脑牛黄清心片的化痰熄风、镇惊安神功效正是对症治疗的药物。它的药方中加入了石菖蒲、石膏、朱砂、雄黄4味中药，能够增强化痰醒脑、祛痰湿的作用，在降血压的同时，又能够预防痰厥中风的发生。此外，日常还需要强调健康的生活方式，低盐低脂饮食，适当运动，控制体重，避免熬夜，尽量吃一些可以降血压的蔬菜，都是对缓解症状有一定的帮助作用。

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