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支沟穴有哪些作用

发布时间:2018-05-2566745次浏览

支沟,手臂表面,两筋如沟,肘前曰肢。三焦经气血在这个穴位吸热扩散。本穴物质为外关穴传来的阳热之气,水湿较少,到本穴后,又进一步吸热胀散为高压之气,此气按其自身的阳热特性,循三焦经经脉渠道向上、向外而行,扩散之气像树的分叉一样,故名。

位置:在前臂背侧,在背侧腕背横纹直上3寸,两筋骨间凹陷处。

取穴技巧:正坐,手平伸,屈肘,掌心向自己,肘臂弯曲约成90°。用另一手轻握手腕下,拇指在内侧,四直弯曲并拢置于尺骨侧,让食指指尖固定在阳池穴上,则小指指尖所在处即是。

功能:清三焦、疏经络、通腑气、理胞宫。

主治:便秘、耳鸣、耳聋、肩臂痛。

本穴主治便秘。同时对耳鸣、肩臂痛、心绞痛、肋间神经痛、乳汁分泌不足、产后血晕等,长期按压此穴有很好的调理保健作用。

配穴举例

配照海,治便秘,配掌门、外关,治胁肋痛,配阳陵泉,治胆囊炎,配足三里、胆俞,治胰腺炎,配阳陵泉,治胸胁痛,配承山,治便秘。

按摩:正坐,手平伸,屈肘,掌心向自己,指尖向上,肘臂弯曲约成90°。用另一手中指的指尖垂直向下揉按,穴位处有酸和痛的感觉。先左右后,每日早晚各按揉1次,每次按揉1-3分钟。

艾灸:每次20分钟。每日1次或隔日1次。

瑜伽:每日坚持练习拜月式。

两手先向左右打开并于胸前合十,配合呼吸进行身体扭转的连串动作。此式能锻炼胸大肌并排出体内废气,可刺激手太阴肺经、手阳明大肠经、手少阴心经、手太阳小肠经、手少阳三焦经等手部经络及腿内后侧的足太阳膀胱经。

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耳朵进蚊子该怎么处理
耳朵进蚊子之后,首先要找到食用油或者是石蜡油,将油滴进外耳道。将外耳道滴满油之后蚊子在耳朵里面就会被窒息死亡,再到医院就诊。医生在耳镜下可以看到蚊子的尸体,将蚊子尸体取出,然后清理外耳道油状物。清理之后要观察外耳道皮肤或者鼓膜是否有损伤,因为蚊子本身有利爪,有时进入到耳朵里之后会挣扎,会损伤外耳道以及鼓膜。如果出现了损伤,要用抗生素滴耳液进行滴耳,一般三天到五天的时间,外耳道损伤就会慢慢愈合。当耳朵里进蚊子之后,病人首先会感觉到耳朵非常响。因为蚊子进入外耳道之后,空间突然狭小,蚊子会挣扎着要出去,在耳道内反复折腾,导致碰到鼓膜,导致病人感觉到嗡嗡的响。再者是蚊子本身有利爪,会在反复挣扎的过程中会损伤外耳道的皮肤和鼓膜,会有疼痛。遇到该情况不能用挖耳勺或者是棉签等去外耳道内进行赶蚊子,会进一步加重蚊子的垂死挣扎,同时用挖耳勺也会在赶蚊子的过程当中损伤了外耳道的皮肤甚至鼓膜。如果用棉签的话,棉签堵住了外耳道,蚊子更加不容易被排出,会导致耳朵内损伤加重。所以当耳朵进蚊子了,要找到食用油或石蜡油点到耳朵里,会迅速缓解耳鸣和耳痛的症状。
语音时长 02:46

2021-10-15

94404次收听

身体虚弱会引发耳鸣吗
身体虚弱是会引起耳鸣的。当身体状态不好的情况下,会造成内耳的循环出现障碍,特别是内耳微循环的障碍就会引起内耳供血不足,同时静脉回流不好,微循环出现紊乱的时候就会造成耳鸣,当疲劳、熬夜,甚至是极度的疲乏的状态,同样会出现耳鸣。如果不及时调整就会出现永久性的耳鸣,甚至会出现听力下降。因此,一定要注意在身体上进行锻炼,同时要保持充足的睡眠、饮食健康、少接触噪声,这样的话就会提高用耳的卫生防止耳鸣的发生,经常的熬夜、接触噪声就会损伤内耳的毛细胞以及听神经,造成损伤以后就会出现耳鸣,如果这些损伤是不可逆的耳鸣就会持续存在,甚至会引起听力的下降。
语音时长 01:29

2021-07-09

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一个动作消除耳鸣的方法
绝大多数耳鸣没有用一个动作就能消除耳鸣的方法,只有临床常见的搏动性的耳鸣,用一个简单的动作确实可以消除耳鸣,比如一侧耳朵一跳一跳的耳鸣,用手摸到这一侧的颈部的大血管用力按压,很快耳鸣就消失了,所以绝大多数耳鸣,没有办法仅仅通过一个动作就可以消除。有很多老人在做操,用一些保健的方法,绝大多数这种方法是没有效果的,所以只有是因为血管斑块狭窄导致的搏动性耳鸣,可以通过按压血管使耳鸣短暂消失,仅仅起到诊断作用,而不能起到治疗作用。
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酗酒会引起耳鸣吗
酗酒确实有的人会引起耳鸣,但酗酒跟耳鸣没有直接关系,很多人可能会有经验,当喝醉酒时,人会变得头晕,会耳朵嗡嗡响,酗酒引起的耳朵的症状,肯定跟酒精有关系,血液里酒精含量较高,会进入到耳朵,会导致内耳的迷路的密度,产生影响,会出现位置性的头晕,当然亦会影响到内耳的毛细胞,甚至导致中耳黏膜的肿胀等,会出现一过性的耳鸣。长期酗酒,往往会担心影响到患者的肝功能,影响到神经中枢的功能,会出现酗酒相应症状,但酗酒引起的症状,耳鸣并不是主要的。所以不认为常规酗酒会导致耳鸣。
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坐飞机耳鸣怎么消除
如果坐飞机出现一过性的耳鸣,反复做一些咀嚼或者吞咽的动作往往就能够消除,机舱的压力变化不能够迅速通过咽鼓管的开放释放出来,就会导致出现一过性的耳鸣,甚至会出现耳朵疼、耳朵出血等这些情况。出现这种情况一定要及时地去做一些像咀嚼、吞咽的动作,这样因为压力差导致的耳鸣就会迅速地缓解,如果还不行,进一步地做一些更有利地操作,比如捏着鼻子使劲鼓气,或者有的人因为感冒或者鼻炎坐飞机,那么在坐飞机之前,鼻子用一些减充血剂点到鼻子里面,保持鼻腔的通气也会起一些预防性的作用。
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鼓膜穿孔会耳鸣吗
鼓膜穿孔会导致绝大部分形成耳鸣的症状。当鼓膜发生穿孔的时候,整个传导经路会受到异常,病人会有耳鸣的情况。引起鼓膜穿孔最常见的原因是耳外伤或者是耳部的感染,当有耳外伤的时候,如果病人有耳鸣的情况,一定要尽早到医院就诊。通过耳内镜的检查,如果发现有鼓膜的穿孔,一定要注意防止感染。如果是感染引起的鼓膜穿孔,病人会出现耳流脓、耳痛以及耳闷、听力下降等。出现这些情况,一定要尽早的开始抗感染治疗。感染完全控制,鼓膜穿孔恢复以后,病人耳鸣的情况也会得到控制好转,甚至痊愈。
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耳鸣有什么忌口的
耳鸣有什么忌口的呢,大家肯定都对耳鸣不陌生,这种疾病在日常生活中是非常常见的,因此我们需要对它有所了解,耳鸣可受各种生活因素的影响,因此预防耳鸣得从生活预防保健着手,掌握合理和科学的饮食,注重心理和起居的调适,对防治耳鸣具有十分重要的意义,那么耳鸣患者该如何健康饮食呢,下面为大家介绍一下。
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耳鸣的危害有哪些呢?虽然耳鸣在生活中我们并不少见,但是不见得人们对于这种疾病都了解,耳鸣的症状比较明显,发病初期就可以察觉出来,但是很多患者都觉得耳鸣会自行恢复,因此没有当回事,其实耳鸣危害是很大的,下面就大家详细的介绍一下吧。
耳鸣吃什么好
耳鸣吃什么好耳鸣是我们临床的常见的症状,临床引起耳鸣的原因纷繁复杂,涉及多个系统。那么耳鸣吃什么?那么我们有两方面,一个是药物,一个是饮食。药物方面我们常用的药物,主要是银杏叶,敏使朗、甲钴胺,这些药物主要是对于感音神经性的耳鸣可能效果比较好。其他一些耳鸣我们要根据他患者具体的原因来使用l用药物。那么吃的第2个方面就是饮食,我们耳鸣的饮食要营养丰富、要清淡易消化,尤其是对于盐的摄入我们要适当的控制。第2个我们要注意某些内耳的疾病它是由过敏因素所导致的,然后引起耳鸣,所以一是容易引发过敏的食物,比如鱼虾海鲜,比如芒果这些水果,我们要适当的注意,也就是生活当中我们要注意避免进食引发我们过敏的这些食物。还有一些其他的方面比如烟酒辣椒,这些刺激性食物,我们也要少吃。
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2020-04-16

65354次收听

耳鸣治疗方法有哪些
耳鸣治疗方法是采取输液、营养神经、通血管、活血化瘀的输液治疗,配合激素的用药,使用激素以后效果会更加明显。耳鸣是比较常见而且比较棘手的疾病,在临床上是非常多见的。首先如果出现耳鸣一定要及时到医院就诊,避免拖延了耳鸣的最佳治疗时机。不超过三到七天,是最佳的治疗时机。如果超过一个月那耳鸣就没有特别好的治疗方法了。另外耳鸣可能是因为感冒引起的、中耳炎引起的,中耳腔发生炎症引起的耳鸣,需要经过医生的检查诊断以后,判断如果确实是中耳炎引起,首先要治疗中耳炎,中耳炎治疗方法会选用抗生素或者促排剂,或者在医院里进行脓液的清理或者滴滴耳液的方法,把中耳炎治疗好以后,耳鸣可以逐渐得到缓解,因此也需要综合的判断,无论是中耳炎引起的耳鸣、神经性的耳鸣,都需要进行医生的诊断。另外耳鸣还有个误区,久鸣必聋是错误的概念,耳鸣是单独存在的疾病,也可以合并耳聋同时出现,所以耳鸣并不会鸣久了以后造成耳聋现象。
语音时长 02:00

2020-02-24

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搏动性耳鸣是怎么回事
搏动性耳鸣与耳部的血管或者中枢性的血管病变有关,这种病变与血管瘤、动静脉畸形、动静脉瘘、乙状窦血管的器质性病变有关。引起搏动性耳鸣的检查临床上是非常复杂的,可以进行血管性的脑磁共振检查,还可以进行血管介入性检查。通过这些检查,可以发现一些具体的病变,比如血管瘤可以通过手术摘除,动静脉瘘可以通过血管介入的方法进行封堵。但是一些早期的病变,我过上述的检查,有时候往往难以发现具体的病变情况,所以针对搏动性耳鸣,早期可以给予一些药物进行治疗。然后耐心的进行一系列的检查,发现具体的病变再给予相应的处理。由于血管病变因素、血流的异常通道或者是血压的异常升高,或者是其他的因素而导致的耳鸣称为搏动样的耳鸣。
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2020-02-20

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耳鸣眼花如何预防
想要预防耳鸣,应该多吃含锌和含铁丰富的食物,远离噪音污染,避免精神紧张等。想要预防花眼,可以在晚上睡觉前用热水敷眼,早晨起床后用冷水敷眼,平时经常喝药茶,坚持用中药熏洗眼睛等。
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耳鸣的保健方法
耳鸣的保健可以使用鸣天鼓,按摩液门穴、太溪穴。鸣天鼓是防止耳鸣耳聋的传统方法。如果由于肝火引起耳鸣,可以再加上液门穴。液门穴在四五指头之间,叫赤白肉际的地方,按揉液门穴。太溪穴是在跟腱跟内踝的中间,跟腱跟内踝的中间叫太溪穴,是补肾的穴位。耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉,是耳聋的先兆。耳鸣患者经过积极配合治疗,在医生的指导下进行保健均很重要。
耳鸣的治疗方法是什么
耳鸣给很多人带来了困扰。想要治疗耳鸣,首先要查明病因进行原发病的治疗。中西药物对于耳鸣的治疗都是非常好的,能够促进耳部血液供应,防止耳鸣。在治疗的同时还要保证充足的睡眠,多参加体育锻炼,注意饮食调理。