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怀孕怎样减肥

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怀孕怎么减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

怀孕期间减肥，这本身是不合理的想法。对孕前就超重或肥胖的孕妈妈来说，体重的控制非常重要，但孕期要控制体重不易，是对孕前就肥胖的妈妈来说，要做到均衡饮食，合理运动。在饮食里要适量减少碳水化合物和脂肪的摄入，每天的正餐之外进行加餐，但每一餐的正餐应减量，每餐吃六成饱就足够了。孕期的体重控制是漫长而艰辛的过程，针对孕前超重的妈妈，孕期控制体重要付出偏大毅力和耐心。但如果能合理饮食，相信也能在孕期将体重控制在理想的范围内，这样子对孩子和自身的体重控制都比较有利。

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产前出血的原因

产前出血可能由前置胎盘、胎盘早剥、宫颈病变、凝血功能障碍、子宫破裂等原因引起。产前出血通常表现为阴道流血、腹痛、宫缩等症状，需根据具体原因采取针对性治疗。

产前出血的原因是什么？专家来科普

前置胎盘、胎盘早剥等胎盘异常情况，会导致产前出血；宫颈糜烂、子宫息肉、子宫颈癌等子宫颈疾病，也会导致产前出血；另外，泌尿系统感染，因血液病导致凝血功能异常等，也会导致产前出血。

专家认真讲解：宫颈水肿是什么原因引起的？

宫颈水肿可能是异常分娩所致，例如骨盆过小、胎位不正和骨产道异常。另外，焦躁不安和紧张等不良情绪，也会导致产妇用力过度和用力不当，进而影响产程时间，导致宫颈水肿。而妊娠晚期的宫颈血管扩张压迫、宫颈前唇压迫，都易引起水钠潴留，进而发生宫颈水肿。

过预产期不生的原因是什么

对于很多国预产期不生的孕妇来说，其实是一件非常痛苦的事情，我们需要注意的是要判断具体的原因，有的时候是因为胎儿出现问题造成的，而有的是胎儿并没有多大的问题，在不同的情况下，有不一样的方法，因人而异。

过预产期怎么饮食催生？大夫是这样建议的

在很多时候，孕妇很容易出现很多问题，像是过了预产期还没有生的情况也是常有的，只要及时注意预付的状态，保持良好的心态，并且搭配相应的食物，在医生的指示下进行就可以。

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