突然腰疼的直不起来可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、强直性脊柱炎等原因有关,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉急性损伤。建议卧床休息,局部热敷,疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。
椎间盘髓核压迫神经根会引起剧烈腰痛伴活动受限。可能与久坐、负重等因素有关,常伴有下肢放射痛。急性期需绝对卧床,可遵医嘱使用甲钴胺片、甘露醇注射液、地塞米松磷酸钠注射液等药物。
肾结石移动可能引发肾绞痛并放射至腰部。通常与饮水不足、代谢异常有关,多伴有血尿症状。建议增加饮水量,疼痛发作时可遵医嘱使用盐酸哌替啶注射液、消旋山莨菪碱片、吲哚美辛栓等药物。
自身免疫性疾病可能导致晨僵和进行性脊柱强直。该病具有遗传倾向,早期表现为下腰部间歇性疼痛。需长期规范治疗,可遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、注射用重组人Ⅱ型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白、沙利度胺片等药物。
急性腰痛发作时应立即停止活动,采取侧卧屈膝体位缓解疼痛,48小时内可冰敷,后期改为热敷,若持续不缓解或伴随发热、下肢麻木等症状需及时就医。