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刮痧拔罐的危害和好处有哪些
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刮痧拔罐的危害和好处有哪些
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  • 陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院 2022-03-16 12:04
    刮痧拔罐是中医,养生保健的基本方法。刮痧拔罐的好处是:通经活络,去除湿气,减轻局部的疼痛。解除疲劳。刮痧拔罐的坏处是:避免受凉,拔罐的房间不宜开空调吹风扇。拔完后,以注意保暖,穿好衣服,围上围巾。不能马上洗澡,不能马上游泳。刮痧拔罐后,最好是喝500毫升的白开水,以帮助新陈代谢。排除体内湿气毒气,休息半个小时后再离开房间,24小时后才可以洗澡或游泳。
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