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肾阴虚艾灸哪几个位置

病情描述:

肾阴虚艾灸哪几个位置

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王杰主任医师山东省立医院

肾阴虚艾灸可选太溪、三阴交、涌泉、肾俞等穴位，需配合滋阴疗法。
1、太溪穴
位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，可滋补肾阴。
2、三阴交
位于小腿内侧，足内踝尖上三寸，能调补肝脾肾三经之阴。
3、涌泉穴
位于足底前部凹陷处，第二三趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，引火归元。
4、肾俞穴
位于腰部，第二腰椎棘突下旁开一点五寸，直接调理肾脏功能。
建议日常多食黑芝麻、桑葚等滋阴食物，避免熬夜劳累，若症状持续请及时就医。

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