睡觉鼻鼾声大怎么办 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

睡觉鼻鼾声大怎么办

病情描述:

睡觉鼻鼾声大怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李延忠主任医师山东大学齐鲁医院

睡觉鼻鼾声大可通过调整睡姿、控制体重、治疗鼻部疾病及佩戴呼吸机等方式改善，主要成因有肥胖、鼻炎、扁桃体肥大及睡眠呼吸暂停。
1、调整睡姿
侧卧睡眠可防止舌根后坠阻塞气道，建议使用专用枕头辅助维持体位，减少仰卧导致的打鼾。
2、控制体重
肥胖导致颈部脂肪堆积压迫气道，通过适量吃粗粮、蔬菜水果并配合慢跑、游泳等运动减轻体重。
3、治疗鼻病
鼻炎或鼻中隔偏曲引起通气不畅，可在医生指导下使用鼻用糖皮质激素或抗组胺药缓解鼻塞症状。
4、医疗干预
严重睡眠呼吸暂停需佩戴无创呼吸机或进行悬雍垂腭咽成形术，具体方案须由专业医生评估决定。
日常注意保持卧室空气湿润，睡前避免饮酒和服用镇静药物，若伴有呼吸暂停或白天嗜睡应及时就医。

相关问题

相关文章

鼻咽囊肿的危害是什么

鼻咽囊肿指咽囊炎。咽囊炎的危害有咽喉不适、进食困难、感染扩散等。具体分析如下：

鼻息肉会不会遗传

鼻息肉有一定的家族遗传倾向。父母一方或双方患有鼻息肉，子女患上该病的几率会更高。

鼻息肉能用盐水洗吗

鼻息肉一般能用盐水冲洗鼻腔，但无法消除息肉本身。生理性海水鼻腔喷雾器、高渗性盐水溶液等可用于缓解鼻塞和分泌物，合并感染时需配合药物治疗。

鼻息肉不能吃什么食物

鼻息肉患者应避免辛辣刺激食物、高糖食物、乳制品、酒精及易致敏食物。这些食物可能加重黏膜水肿或诱发炎症反应。一、辛辣刺激食物辣椒、花椒等辛辣调料会刺激鼻黏膜血管扩张，加重鼻腔充血肿胀。鼻息肉患者食用后可能出现鼻塞加重、分泌...

早期的鼻息肉怎么才能检查出来

早期的鼻息肉如何检查出来呢，这个问题对于大家来说，有必要来了解一下，为什么呢，因为鼻息肉是一种常见的疾病，说不准自己就会患上，引起鼻息肉的确切原因目前尚不清楚，现多认为慢性感染及变态反应是其主要原因，鼻息肉如不及时治疗，鼻息肉的危害是很严重的，那么如

热门医生

特色医院

武汉国医堂医院

武汉国医堂医院

擅长：类风湿、泪道阻塞、屈光参差

北京昌平北苑中医医院

北京昌平北苑中医医院

擅长：造影剂肾病、小儿发烧、阴道炎

北京中医郁证中心

北京中医郁证中心

擅长：心理障碍、焦虑症、精神分裂症

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态