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慢性肾盂肾炎怎么预防

病情描述:

慢性肾盂肾炎怎么预防

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘茂静副主任医师山东大学齐鲁医院

慢性肾盂肾炎预防关键在于控制感染、改善习惯，主要有多喝水、不憋尿、讲卫生、治基础病。
1、多喝水
充足饮水能增加尿量，冲刷尿道细菌，减少细菌在膀胱和肾脏的停留与繁殖概率。
2、不憋尿
及时排尿可避免尿液滞留，防止细菌大量滋生并逆行向上感染肾脏，保护泌尿系统。
3、讲卫生
保持会阴部清洁干燥，便后从前向后擦拭，经期勤换卫生用品，降低细菌上行感染风险。
4、治基础病
积极治疗糖尿病、尿路结石等疾病，消除易感因素，防止反复感染发展为慢性炎症。
日常适量吃蔬菜水果，进行散步等温和运动，增强免疫力，出现尿频尿痛应及时就医。

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