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颈型颈椎病患者日常注意事项有哪些

男，37岁 2020-11-29 14:25

病情描述:

颈型颈椎病患者日常注意事项有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院 2020-11-29 15:17

颈型颈椎病患者日常注意事项有4个。适当休息，使颈部肌肉得到放松；选择合适的枕头，维持头颈正常生理曲度；积极锻炼可以促进血液淋巴的循环，强化肌肉力量；热敷颈部可缓解颈部疼痛症状。热敷颈部患者可以选择合适的热水袋，温度适合时放在颈部，这样可以促进颈部血液循环，缓解颈部疼痛症状。

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