颞颌关节炎可通过热敷理疗、药物治疗、咬合调整、关节腔注射等方式治疗。颞颌关节炎通常由关节劳损、外伤、咬合异常、免疫因素等原因引起。
每日用40℃左右热毛巾敷于患处,每次15分钟,有助于缓解肌肉痉挛。避免张口过大或咀嚼硬物,可配合轻柔的关节按摩。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松改善痉挛,严重者可短期使用泼尼松等糖皮质激素。所有药物均需在医生指导下使用。
存在明显咬合紊乱时需口腔科定制咬合垫,夜间佩戴可减少关节负荷。长期牙齿缺失者需进行义齿修复以恢复正常咬合关系。
对于顽固性疼痛伴关节积液,可在超声引导下进行关节腔穿刺,注射透明质酸钠或糖皮质激素。该操作需由专业医师在无菌条件下完成。
急性期建议选择软食,避免坚果等需大力咀嚼的食物,睡眠时保持仰卧位减少关节压力。若症状持续超过两周或出现关节弹响、张口受限需及时复诊。