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慢性咽炎的注意事项有哪些

女，24岁

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慢性咽炎的注意事项有哪些

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姚选武副主任医师马鞍山市人民医院

慢性咽炎患者需注意避免刺激性因素、保持咽喉湿润、调整生活习惯及规范用药治疗，日常应减少辛辣饮食、戒烟限酒、加强空气湿度管理并遵医嘱使用药物。
1、避免刺激
远离烟酒、辛辣食物及粉尘等理化刺激，这些因素会加重黏膜充血。急性发作期可选择低温流质饮食，减少咽喉摩擦。
2、保持湿润
每日饮水不少于1500毫升，使用加湿器维持环境湿度在60%左右。可含服润喉片缓解干燥，但避免长期依赖含碘制剂。
3、生活习惯
避免过度用嗓和熬夜，睡眠时抬高床头15度可减少胃酸反流刺激。坚持盐水漱口有助于清除咽部分泌物。
4、规范用药
细菌感染时需遵医嘱使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素，慢性炎症可考虑西地碘含片、地喹氯铵喷雾等局部抗炎药物。
建议定期进行喉镜检查监测病情变化，合并胃食管反流者需同步治疗原发病，适当补充维生素A、C有助于黏膜修复。

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