夜间喉咙痒咳嗽可能与室内干燥、过敏原刺激、胃酸反流、上呼吸道感染等因素有关。
1、室内干燥
夜间空调或暖气导致空气湿度下降,刺激咽喉黏膜引发干咳,建议使用加湿器保持湿度在40%-60%。
2、过敏原刺激
尘螨、宠物皮屑等过敏原在夜间接触枕头被褥时易诱发过敏性咳嗽,需定期清洗床上用品并使用防螨罩。
3、胃酸反流
平躺时胃酸易刺激咽喉,表现为呛咳伴烧灼感,可通过抬高床头15-20厘米缓解,必要时需服用抑酸药物。
病毒或细菌感染引起咽喉炎症,夜间迷走神经兴奋加重咳嗽反射,若伴随发热需就医检查血常规。
睡前适量饮用温水,避免辛辣食物,保持卧室通风但避免冷风直吹,持续一周无改善建议呼吸科就诊。