发烧感冒拉肚子可通过多饮水休息、物理降温、口服补液盐、对症药物治疗等方式缓解。通常由病毒感染、饮食不当、受凉、细菌感染等原因引起。
保证每日2000毫升以上温水摄入,卧床休息减少能量消耗,有助于缓解脱水症状并促进代谢废物排出。
体温超过38.5℃时可用温水擦浴,重点擦拭颈部、腋窝等大血管处,避免使用酒精以免刺激皮肤。
腹泻导致电解质紊乱时可服用口服补液盐Ⅲ,每袋冲调250毫升温水,分次饮用预防脱水。
对乙酰氨基酚可退热镇痛,蒙脱石散能吸附肠道毒素,洛哌丁胺适用于非感染性腹泻,须在医生指导下使用。
发病期间选择米粥、面条等易消化食物,避免生冷油腻,若症状持续超过3天或出现血便、意识模糊需立即就医。