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轻微早泄怎么样治

男，39岁

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轻微早泄怎么样治

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

轻微早泄可通过心理调节、行为训练、药物治疗、中医调理等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、激素失衡等原因引起。
1、心理调节
焦虑或紧张可能导致早泄加重，伴侣共同参与治疗有助于缓解压力，必要时可寻求心理咨询。
2、行为训练
通过停动法或挤压法降低阴茎敏感度，重复进行可延长射精潜伏期，需坚持数周见效。
3、药物治疗
达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等药物可调节神经递质，须在医生指导下使用，可能出现头晕等副作用。
4、中医调理
肾气不固或肝郁气滞型早泄可辨证使用金匮肾气丸、逍遥丸等中成药，配合针灸关元、三阴交等穴位。
日常避免过度手淫，适量食用山药、牡蛎等食物，保持规律作息有助于恢复，症状持续应就诊泌尿外科或男科。

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