博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
远离强迫症的五大秘诀
病情描述:
远离强迫症的五大秘诀
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 赵玉林 副主任医师 哈尔滨市第一医院 2020-10-28 21:08
    我们常说有压力就有动力,然而如果压力大了反而会物极必反,强迫症就是现在人们由于压力过大,精神紧绷从而造成的一种心理疾病,给我们正常的生活带来了不小的影响,下面我们来看看远离强迫症的五大秘诀。1、不要刻意追求完美。追求完美是强迫症患者常见的一种表现,所以很容易导致患者陷入痛苦当中。所以,学会不
相关文章
抑郁症和脑神经递质之间的关系
抑郁症和去甲肾上腺素这类脑神经递质之间的关系,在上个世纪的50年代的早期开始被关注。当时有两种药物的副作用和抑郁有关,一是高血压患者服用的降压药利血平导致了约15%的患者抑郁,如此超乎寻常的比例立刻获得了广泛关注。
青少年焦虑症能自愈吗
虽然说临床上焦虑症的疾病是可以治愈的,但是焦虑症一般并不会出现自愈的情况,除非是症状十分轻微的患者,但是青少年因为缺少自控能力,出现自愈的希望并不大,所以孩子患了焦虑症,不要存在侥幸心理,一定要及时配合医生进行治疗,以免恶化病症。
焦虑症能否痊愈
焦虑症能否痊愈,最主要的还得看自己。只要患者的积极配合,再加上有效的治疗方法,焦虑症是完全可以被治愈的。在治疗焦虑症时,我们要通过自助调节如合理工作、进行想象、分散注意力等,与药物治疗想配合。即使没有焦虑症,也要做好预防工作,注意休息,保持一个乐观的心态,忘掉以前发生的不愉快,多参加一些室外活动。
焦虑症治疗期一般多久
当我们患有焦虑症时,一定要及时的进行治疗,切不可因为忙率或不在乎而拖着不管。焦虑症的治疗期跟病人焦虑的严重程度有关,跟病人的自身心理素质与医生的方案也有关,由于焦虑症的反复性以及变化性比较多变,所以在治疗焦虑症的时候也是需要比较费精力的。在治疗焦虑症的时候,所服用的药物要得到医生的认可不能私自服用。治疗的过程不容易,患者一定要坚持。
怎么摆脱焦虑症
焦虑症的症状有心慌、胸闷、头晕眼黑、心跳快、手脚出冷汗、肠胃涨痛、吃不下东西、有极度的恐惧感、出现多次濒死感、心理空需感、站不稳等。想要摆脱焦虑症,可以多和家人聊聊天,或者找个知心网友,在虚拟的世界倾诉自己的苦恼。要保持营养的均衡,多锻炼身体和听音乐,如果你喜欢小动物,也可以养一只。