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如何预防感冒的发生
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怎么预防感冒的发生
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  • 边永君 主任医师 中国中医科学院广安门医院
    首先,要做到避免接触感冒的人群,如在流感爆发的季节,避免去人流量比较大的场所或者通风不好的地方,最好不要去医院这样的场所,在这个期间是很容易被传染的。第二个,就是要保持良好的个人卫生习惯,如要勤洗手,换衣服,家里保持通风,第三个,就是加强自身的锻炼及饮食,要多吃点新鲜蔬菜水果,多饮水,另外要积极运动健身。第四个,就是对于老年人或者是基础疾病比较多的抵抗力比较差的,在流感爆发季节之前还是建议注射流感疫苗,能够有效的预防流感的发生。
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8个月婴儿新冠核酸检测怎么做
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核酸监测结果几天出来
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