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治强迫症的方法

男，31岁 2021-09-11 17:29

病情描述:

治强迫症的方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院 2021-09-11 18:20

一般需要药物治疗联合心理治疗。其中心理治疗包括认知行为治疗、心理动力性治疗、家庭治疗等。对待强迫思想和强迫动作，不要一味采取克制、压抑或忍耐的态度，这样做往往只能控制短时间，以后很可能会引起更大的症状反跳。日常可以通过工作时的用心来避免对自己的怀疑。也可以多多的与人交流，尽量不要将自己放在一个极度思考的状态。日常要注意保持平常心，不用过度紧张。

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