慢性咽炎可通过盐水漱口、蜂蜜水饮用、蒸汽吸入、罗汉果泡水等偏方缓解症状。慢性咽炎通常由用嗓过度、空气污染、胃酸反流、细菌感染等原因引起。
温盐水漱口有助于减轻咽喉黏膜炎症,每日重复进行可缓解咽干咽痒症状,适合用嗓过度或空气污染刺激导致的咽炎。
蜂蜜具有润喉抗菌作用,温水冲泡饮用可改善咽部干燥疼痛,对胃酸反流引起的慢性咽炎有一定缓解效果。
通过吸入温热蒸汽能湿润呼吸道,减轻咽喉肿胀不适,适用于干燥环境或过敏因素诱发的咽炎症状。
罗汉果含天然甜味剂和抗炎成分,泡水代茶饮有助于缓解咽喉灼热感,对细菌性咽炎有辅助改善作用。
上述偏方仅适用于轻度症状缓解,若出现持续咳嗽、吞咽困难或发热等症状,建议及时到耳鼻喉科就诊。