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宝宝肚子胀气可怎么办

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宝宝肚子胀气可怎么办

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

宝宝肚子胀气可通过调整喂养方式、腹部按摩、药物干预等方式缓解。胀气通常由喂养不当、肠道菌群失衡、乳糖不耐受、肠梗阻等原因引起。
1、调整喂养方式
喂养时保持宝宝头部高于腹部，避免吞咽空气。母乳喂养需确保正确含乳姿势，奶瓶喂养选择防胀气奶嘴。喂奶后竖抱拍嗝15分钟。
2、腹部按摩
家长需用温热手掌顺时针按摩宝宝脐周，配合屈腿运动帮助排气。按摩前确保手部温暖，避开刚进食后1小时内进行。
3、肠道菌群失衡
可能与抗生素使用、感染等因素有关，表现为腹胀伴腹泻。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂。
4、乳糖不耐受
通常因先天性乳糖酶缺乏导致，常见呕吐、水样便。建议家长选用无乳糖配方奶粉，或遵医嘱补充乳糖酶制剂如乳糖酶胶囊。
若胀气持续超过24小时伴呕吐、血便等症状，需立即就医排除肠套叠等急腹症。日常注意记录宝宝饮食与胀气发作的关联性。

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