月子吃什么食物好 - 问答频道

月子吃什么食物好

病情描述:

月子吃什么食物好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王丽珍主任医师河北省中医院

1.肉类：例如瘦肉、排骨、鱼肉、虾肉、猪肉、牛肉等。
2.蔬菜：例如菠菜、海带、芹菜、油菜、西蓝花、胡萝卜、番茄、莲藕、山药、青菜、芥蓝菜等。
3.汤粥：例如鲫鱼汤、鸡汤、猪蹄汤、南瓜粥、绿豆粥、红枣粥、玉米粥、燕麦粥、小米粥等。上述食物均具有较高的营养价值，此时需要合理搭配膳食，保证各种营养物质摄入均衡，尽量避免进食辛辣刺激、油腻的食物。

相关问题

子痫产后需要怎么处理？干货科普来了

子痫产后处理是非常重要的，需要穿宽松的衣服，还需要适当的活动，大量的饮水，左侧卧位休息，还需要注意避孕的，产后需要降压处理，注意保暖。建议产后听一下医生的意见，以免身体情况会越加严重，影响到产后身体的恢复。

59598次浏览

健康知识：造成过期妊娠的原因？

造成过期妊娠有很多的原因，首先与遗传有很大的关系，另外如果孕妇饮食过于油腻，营养过度，或者是孕期时内分泌功能失调，胎盘退行性变，孕酮水平增高等等都会导致过期妊娠。此外胎儿如果发现异常，也会导致过期妊娠。

60138次浏览

黄体破裂的症状，看看你有没有中招吧

黄体破裂的患者基本上都会出现腹部疼痛的症状，而且一般都是在月经后半期的时候，患者会出现下腹部疼痛的感觉，另外患者在进行B超检查的时候，还会发现盆腔出现了积液的情况以及附件区出现了包块的情况，此外，患者在做妊娠实验的时候呈现的是阴性反应，另外黄体破裂的患者还会出现内出血的状况，不过一般情况下会自动停止，不会反复发作，最后黄体破裂患者还会出现头晕，心慌等其他不适症状。

51501次浏览