颈椎病常见症状有颈肩痛、手麻等,治疗涵盖生活干预、物理治疗、药物及手术等方式。
1、颈肩疼痛
多为长期低头导致肌肉劳损,建议调整姿势、热敷缓解,严重时遵医嘱使用非甾体抗炎药。
2、上肢麻木
常因神经根受压引起,需避免剧烈运动,可尝试牵引治疗,必要时服用营养神经药物。
多与椎动脉供血不足有关,应保持颈部稳定,配合改善循环药物,极少数需手术减压。
4、行走不稳
提示脊髓受压较重,属于严重病理改变,通常保守治疗效果有限,往往需要手术干预。
日常注意保持正确坐姿,适量进行游泳、放风筝等运动,睡觉时选择高度合适的枕头,避免颈部受凉。