咳嗽老不好可通过调整环境湿度、避免刺激性气体、药物治疗、病因排查等方式改善。长期咳嗽可能与过敏、感染、胃食管反流、慢性气道疾病等因素有关。
干燥空气会刺激呼吸道黏膜,加重咳嗽症状。使用加湿器保持室内湿度在40%-60%,有助于缓解干咳。避免长时间处于空调房或暖气环境。
烟雾、粉尘、香水等刺激性气体会持续损伤气道。建议戒烟并远离二手烟,厨房安装油烟机,外出佩戴口罩防护。
顽固性咳嗽可遵医嘱使用右美沙芬镇咳,氨溴索祛痰,或孟鲁司特钠抗炎。细菌感染需配合阿莫西林等抗生素治疗。
咳嗽超过8周需排查鼻后滴漏综合征、咳嗽变异性哮喘等疾病。胃食管反流引起的咳嗽可能伴随反酸,需完善胃镜检查。
咳嗽期间建议多饮温水,避免辛辣食物。若出现咯血、呼吸困难或持续发热,应立即就医明确病因。