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高血压的非药物治疗效果好不好

男，34岁 2022-07-03 21:27

病情描述:

高血压的非药物治疗效果好不好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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吴彦主任医师北京大学人民医院 2022-07-03 22:24

高血压的基础治疗其实就是非药物治疗，包括饮食，运动，情绪调节等。肯定是有效的。但也要注意方法，饮食要注意限盐，适当运动，避免剧烈运动。最好的是有氧运动。放松心情，避免紧张劳累。建议及时到正规医院的心血管内科就诊。

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