新生儿额头长痱子可通过保持皮肤清洁干燥、调节环境温度、减少过度包裹、使用温和护肤品等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、湿热环境、衣物摩擦、皮肤敏感等原因引起。
每日用温水轻柔清洁额头,避免使用碱性肥皂,洗后轻轻拍干水分。汗液滞留是痱子的主要诱因,保持干燥可减少汗腺堵塞。
室温建议维持在24-26摄氏度,湿度不超过60%。高温高湿环境会导致新生儿排汗增多,建议使用空调或风扇保持空气流通。
选择透气棉质衣物,避免戴帽子或包裹过厚。衣物摩擦会加重皮肤刺激,家长需根据环境温度及时调整新生儿穿着。
可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、鞣酸软膏等外用制剂。这些药物能收敛止痒,但家长需注意观察是否出现皮肤过敏反应。
若痱子持续不消退或出现脓疱,建议及时就医。哺乳期母亲需注意饮食清淡,避免进食辛辣刺激性食物。