小宝宝感冒鼻子不通气可通过抬高头部、蒸汽吸入、生理盐水滴鼻、使用吸鼻器等方式缓解。该症状通常由鼻腔黏膜水肿、分泌物堵塞、病毒感染、过敏反应等原因引起。
将宝宝头部垫高15度左右有助于减轻鼻腔充血,可使用毛巾折叠后垫在枕头下方,注意避免颈部过度弯曲。
在浴室制造温热蒸汽环境,家长需怀抱宝宝吸入5-8分钟,每日重复2-3次,蒸汽能稀释鼻腔分泌物。
家长需使用专用婴儿生理盐水,每侧鼻孔滴入1-2滴后轻柔按摩鼻翼,待分泌物软化后用棉签清理。
选择球形吸鼻器时家长需注意控制吸力,使用前用生理盐水湿润鼻腔,单次操作不超过3秒。
若症状持续超过3天或伴随发热、拒奶等情况,家长需及时带宝宝就诊儿科。哺乳期母亲可适当增加维生素C摄入,保持室内湿度在50%-60%。