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乙肝病毒携带者吃什么好

， 2024-01-05 20:46

病情描述:

乙肝病毒携带者吃什么好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陆海英主任医师北京大学第一医院 2024-01-05 21:36

乙肝病毒携带者应该注意饮食均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，并避免食用油腻、刺激性强的食物。
1.富含维生素：维生素有助于提高免疫力，帮助身体对抗病毒。乙肝患者可以多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、番茄、银耳等，以及富含维生素E的食物，如坚果、麦芽等。
2.蛋白质：蛋白质是细胞修复和免疫机制的重要成分，对乙肝病毒的清除和修复肝脏组织有很大帮助。乙肝患者可以选择鱼、鸡蛋、豆类、牛奶等富含高质量蛋白质的食物。
3.避免油腻、刺激性强的食物：油腻食物会给肝脏增加负担，刺激性强的食物会加重肝脏炎症。乙肝患者应该尽量避免食用油炸食品、辛辣食物、咖啡、酒精等对肝脏有刺激作用的食物。
应遵循医生的建议，定期进行检查和治疗。

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