来姨妈前肚子疼可能由激素水平波动、前列腺素分泌增加、盆腔充血、子宫内膜异位症等原因引起,可通过热敷、药物缓解、饮食调整、就医检查等方式治疗。
月经前雌激素和孕激素水平下降,导致子宫平滑肌收缩引发疼痛。建议避免生冷食物,适当饮用姜茶缓解不适。
子宫内膜分泌过多前列腺素会加剧子宫收缩,可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等药物抑制前列腺素合成。
经前期盆腔血管扩张可能压迫神经,表现为下腹坠胀感。可通过膝胸卧位缓解压力,避免久坐或剧烈运动。
可能与子宫腺肌症、慢性盆腔炎等因素有关,通常表现为进行性加重疼痛或异常出血。需通过超声检查确诊,医生可能建议口服避孕药或手术治疗。
经期注意腹部保暖,适量补充富含镁元素的食物如香蕉、坚果,疼痛持续超过3天或伴随发热需及时就诊。