孕妇鼻炎发作可通过生理盐水冲洗、加湿器使用、体位调整、医生指导用药等方式缓解。鼻炎通常由激素变化、过敏原刺激、感染、鼻腔结构异常等原因引起。
使用等渗生理盐水清洁鼻腔,帮助清除分泌物和过敏原。此方法安全无副作用,每日可重复进行。
保持室内湿度在40%-60%可减轻鼻腔干燥。建议选择冷雾加湿器,定期清洗避免滋生微生物。
睡眠时抬高头部15-30度,利用重力减轻鼻黏膜充血。侧卧位有助于改善妊娠期鼻腔血流动力学。
严重症状需在产科和耳鼻喉科医生共同评估后使用药物。布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定、生理性海水鼻腔喷雾等相对安全。
孕妇应避免接触尘螨、花粉等常见过敏原,保证充足水分摄入,如症状持续加重或出现发热需及时就医。