感冒引起的咳嗽、胸口疼可通过多饮水、服用止咳药物、胸部热敷、保持空气湿润等方式缓解,通常由病毒性上呼吸道感染、继发支气管炎、胸膜刺激或肌肉拉伤等原因引起。
增加水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物,减轻咳嗽症状。建议每日饮用温水或蜂蜜水,避免摄入刺激性饮料。
右美沙芬、愈创甘油醚、复方甘草片等药物可抑制咳嗽反射。使用前需排除细菌感染可能,避免与含酒精药物同服。
用40℃左右热毛巾敷于胸骨处,每次15分钟,可缓解因频繁咳嗽导致的胸壁肌肉劳损疼痛,每日可重复进行2-3次。
使用加湿器维持室内湿度在50%-60%,减少干燥空气对呼吸道的刺激,尤其适用于夜间持续性干咳。
若咳嗽伴脓痰、持续胸痛或发热超过3天,需及时呼吸科就诊排除肺炎等并发症,期间避免接触冷空气及烟雾刺激。